Τα 12 ζητήματα της καρδιάς που επηρεάζουν την υγεία μας

Πώς οι μνήμες δημιουργούν την πραγματικότητά μας

Από την ημέρα της γέννησής μας μέχρι σήμερα, οι εικόνες, οι μνήμες και οι καθημερινές συνθήκες καταγράφονται στο υποσυνείδητο νου μας χωρίς να φιλτράρονται από οποιαδήποτε άποψη λογικής. Όλα αυτά τα αρχεία, συσσωρευμένα στο υποσυνείδητο μυαλό, δημιουργούν την καθημερινή μας πραγματικότητα και σίγουρα την υγεία μας.

Ας αποκωδικοποιήσουμε τις δώδεκα κατηγορίες ζητημάτων τηε καρδιάς – υποσυνείδητου μυαλού – πεποιθήσεων, και να δούμε πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε.

Κατηγορία 1^η Απροθυμία συγχώρεσης

Η Απροθυμία συγχώρεσης η οποία συχνά προδίδετε από εκδηλώσεις θυμού και εκνευρισμού η από την τάση μας να αποφεύγουμε έναν συγκεκριμένο άνθρωπο. Οι άνθρωπο αυτοί νιώθουν ότι αν συγχωρέσουν τον άνθρωπο είναι σαν να απαλλάσσουν τον δράστη  από το έγκλημα που διέπραξε. Ξεχνώντας ότι η η συγχώρεση είναι για το δικό τους συμφέρον, και ότι στην ουσία συγχωρώντας απαλλάσσομαι εγώ από τον δράστη. Όσο αρνούμαι να τον συγχωρέσω είμαι δέσμιός του, άλλωστε αυτός δεν υποφέρει καθόλου παρά μόνο εγώ. Η πάθηση που συνοδεύει αυτήν την κατηγορία είναι ο καρκίνος, 

Κατηγορία 2^η Επιβλαβείς ενέργειες

Σ αυτήν την κατηγορία ανήκουν ζητήματα βάρους, κακή διατροφή και άσκηση, καθώς και όλοι οι εθισμοί. Συνοδεύονται δε από πεποιθήσεις όπως, δεν είμαι αρκετά καλή-ος και ικανός-ή για….., οι άνθρωποι θα με πληγώσουν, δεν υπάρχει καμία ελπίδα να βελτιωθεί η ζωή μου, όλοι οι άλλοι είναι καλύτεροι από εμένα, δεν μπορώ να εμπιστευτώ κανένα, παρά μόνο αν μπορώ να ελέγχω απόλυτα τις συνθήκες της ζωής μου, θα μπορώ να διατηρώ την ψυχική μου ισορροπία.

Κατηγορία3η Εσφαλμένες πεποιθήσεις.

Μπορούν να παρομοιαστούν με όγκους  που βρίσκονται μέσα στις κυτταρικές μας μνήμες και προκαλούν την νόσηση και τις ασθένειες που εκδηλώνουμε, μοιάζουν με ραδιοφωνικούς σταθμούς που εκπέμπουν  συνεχώς μέσα στο μυαλό μας προπαγανδιστικά μηνύματα σχετικά με τον εαυτό μας. Πάντα ενεργούμε βάσει των πεποιθήσεών μας. Και κάθε πράξη μας καθορίζεται από κάποια πεποίθησή μας. Αν αλλάξουμε αυτές τις πεποιθήσεις τότε θα αλλάξουν αυτόματα και οι σκέψεις μας και τα συναισθήματά μας και οι πράξεις μας. Οι πεποιθήσεις αυτές προστατεύονται από τον ασυνείδητο νου μας ο οποίος προσπαθεί να τις διατηρήσει αναλλοίωτες επειδή λειτουργούν σαν συναγερμός που μας βοηθά να μην ζήσουμε ξανά τραυματικές εμπειρίες παρόμοιες μ αυτές που ζήσαμε στο παρελθόν. Αυτός είναι ο λόγος που παρόλο που ενω οι άνθρωποι προσπαθούν να τις αλλάξουν, σπάνια τα καταφέρνουν. Το αποτέλεσμα είναι ότι βιώνουμε φόβο ακόμα κι αν η κατάσταση δεν είναι τόσο σοβαρή

Κατηγορία 4^η Αγάπη αντί Εγωισμό

Η αγάπη είναι η αρετή από την οποία απορρέουν όλες οι άλλες αρετές.  Αν αγαπάς έχεις κάνει τα πάντα. Αν έχετε αγάπη μέσα σας και γύρο σας, όλα θεραπεύονται συνήθως πολύ γρήγορα. Ας κατανοήσουμε όμως τη σημαίνει η λέξη αγάπη, και αυτό είναι ιδιαιτέρα σημαντικό καθώς η συγκεκριμένη λέξη συχνά χρησιμοποιείται με πολλές έννοιες. Συχνά χρησιμοποιείται με τρόπο που δηλώνει στην πραγματικότητα την αντίθετη έννοια της αγάπης, η οποία φυσικά είναι ο εγωισμός. Όταν αγαπάμε πραγματικά υπερβαίνουμε τις δικές μας ανάγκες και επιθυμίες προκειμένου οι πράξεις μας να ωφελήσουν όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους και τον εαυτό μας. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να ικανοποιούνται οι ανάγκες μας, άλλωστε αν δεν αγαπάμε τον εαυτό μας δεν μπορούμε να αγαπήσουμε τους άλλους. Η αγάπη επίσης δεν πρέπει να συγχέετε με το σεξ. Το σεξ δεν είναι η εξέλιξη της αγάπης αλλά είναι ένα τελετουργικό αγάπης. Οι εθισμοί στην  τηλεόραση, το ιντερνέτ τα αθλητικά η ακόμα και στα ποιοτικά βιβλία, μπορούν να εξελιχθούν σε υποκατάστατα της αγάπης, που καταλήγουν να αποτελούν εμμονές και να μας απομακρύνουν από τις στοργικές και γεμάτες αγάπη σχέσεις τις οποίες ως άνθρωποι, είμαστε προορισμένοι να χτίζουμε και να απολαμβάνουμε. Απο την άλλη πλευρά η έλλειψη αγάπης αποτελεί τη ρίζα όλων των προβλημάτων που μπορεί να αντιμετωπίζουμε. Το σύστημα του σώματος που συνδέεται με την κατηγορία αυτή είναι το αδενικό/ορμονικό η ενδοκρινικό σύστημα. Το ενδοκρινικό σύστημα σχετίζετε με την νόσηση και παίζει καθοριστικό ρόλο σε κάθε ασθένεια. Η απροθυμία συγχώρεσης είναι αποτέλεσμα εγωισμού η της έλλειψης αγάπης

Κατηγορία 5^η Χαρά αντί για θλίψη/κατάθλιψη

Η χαρά είναι η κατηγορία αυτή που μας βοηθά να ανιχνεύσουμε ευκολότερα αν κάποιος αντιμετωπίζει  ζητήματα καρδιάς. Η χαρά είναι ένα από το πιο προσποιητά  ζητήματα της σύγχρονης ζωής. Όλοι θέλουμε να δίνουμε την εντύπωση στους άλλους ότι είμαστε χαρούμενοι και ότι η ζωή μας είναι τέλεια. Η χαρά είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που χάνετε όταν έχουμε σωματικά η άλλου είδους προβλήματα. Πολλοί άνθρωποι  συγχέουν την πραγματική χαρά με την ευτυχία, αλλά η ευτυχία σχετίζετε με τις περιστάσεις της ζωής μας. Έτσι όταν τα πράγματα στη ζωή τους πηγαίνουν καλά νοιώθουν καλά, όταν δεν πηγαίνουν καλά  η σύμφωνα με τις προσδοκίες τους τότε <<πέφτουν >> Η χαρά από την άλλη είναι ένα σπάνιο λουλούδι που ανθίζει ανεξάρτητα από τις συνθήκες. Η πραγματική χαρά ανθίζει στο έδαφος της αγάπης, όπου υπάρχει  αγάπη υπάρχει και χαρά. Η απουσία της χαράς δηλώνει και απουσία αγάπης. Το σύστημα του σώματος που σχετίζετε με την χαρά είναι το δέρμα  ( καλυπτήριο σύστημα ) που αποτελεί και το μεγαλύτερο μέρος του σώματος. Είναι ελάχιστοι οι άνθρωποι με κατάθλιψη που δεν έχουν κάποιο δερματολογικό πρόβλημα. Η  θλίψη και η κατάθλιψη έχουν τις ρίζες τους σε  κυτταρικές μνήμες κάποιου παρελθοντολογικού γεγονότος και εμπεριέχουν την εσφαλμένη πεποίθηση ότι δεν υπάρχει καμία περίπτωση να βελτιωθεί η ζωή μας.

Κατηγορία 6^η Γαλήνη αντί για άγχος / φόβο   

Το αίσθημα της γαλήνης αποτελεί την καλύτερη ένδειξη μια υγιούς καρδιάς ( και μιλάμε για την καρδιά που σχετίζετε με το νου την συνείδηση και τo πνεύμα)  κι αυτό γιατί είναι η μοναδική από τις εννέα ιδιότητες που δεν μπορεί να καλλιεργηθεί μέσα από προσπάθειες, πηγάζει φυσικά και αυθόρμητα από μέσα μας, όταν η καρδιά μας είναι γεμάτη αγάπη. Μπορούμε να προσπαθήσουμε να είμαστε πιο χαρούμενοι, υπομονετικοί εγκρατείς και ευγενικοί η να εμπιστευόμαστε περισσότερο τους ανθρώπους, ακόμα κι αν αυτές οι ιδιότητες δεν πηγάζουν αυθόρμητα από την καρδιά μας. Και αυτό γιατί όλες αυτές  οι συμπεριφορές είναι κοινωνικά αποδεκτές στους περισσότερους πολιτισμούς. Παρόλο που είναι καλό να καλλιεργήσουμε αυτές τις ιδιότητες το κίνητρο είναι εγωιστικό. Η γαλήνη από την άλλη δεν μπορεί να καλλιεργηθεί μ αυτόν τον τρόπο. Δείχνει πάντα ποιοι είμαστε πραγματικά. Η γαλήνη παρεμποδίζεται από το φόβο, ο οποίος αποτελεί τον πυρήνα όλων των αρνητικών συναισθημάτων. Η θλίψη η ανυπομονησία, η έλλειψη εμπιστοσύνης στους ανθρώπους, οι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές, η εγωιστική ικανοποίηση των προσωπικών μας αναγκών πηγάζουν από το φόβο. Αν βασανίζεστε από ένα αρνητικό συναίσθημα σας το έχει φέρει ο φόβος, και καθόλου τυχαία αν έχετε κάποια σωματική ασθένεια σας την έχει φέρει το σύστημα που σχετίζετε  με την κατηγορία της γαλήνης,  το γαστρεντερικό. Σχεδόν όλες οι παθήσεις και οι ασθένειες έχουν με κάποιο τρόπο τις ρίζες τους στο γαστρεντερικό σύστημα. Το ενδοκρινικό σύστημα είναι το πρώτο σύστημα του σώματος που πλήττετε από τις κυτταρικές αναμνήσεις μας το οποίο συνήθως επηρεάζει αρχικά το γαστρεντερικό σύστημα. Η αγάπη είναι τελικά η πηγή της υγείας. Το ενδοκρινικό σύστημα, που σχετίζεται με την αγάπη, είναι το πρώτο πλακίδιο στο ντόμινο των προβλημάτων υγείας. Αν αυτό το πλακίδιο δεν πέσει τότε είναι πολύ δύσκολο να πληγεί το σώμα η το πνεύμα μας. Ο εγωισμός το αντίθετο της αγάπης, μας ωθεί να επιλέξουμε το φόβο αντί για την αγάπη, και από τη στιγμή που θα επιλέξουμε το φόβο αντί την αγάπη δημιουργούνται αρνητικά συναισθήματα που με τη σειρά τους έλκουν αρνητικές καταστάσεις. ο φόβος που νοιώθουμε όταν σκεφτόμαστε να πραγματοποιήσουμε τα όνειρα μας αποτελεί ένδειξη ότι υπάρχει κάποιο ζήτημα που χρειάζεται να θεραπευτεί. Η απουσία φόβου δεν πρέπει να συγχέεται με το δείκτη γαλήνης. Αυτό που πρέπει να νιώθουμε είναι η παρουσία γαλήνης

Κατηγορία 7η Υπομονή αντί για θυμό/ απογοήτευση/ανυπομονησία

Η ανυπομονησία αποκαλύπτει τελικά πολλές πληροφορίες για τη ζωή μας. Μαρτυρά ότι δεν είμαστε ικανοποιημένοι. Μαρτυρά ότι δεν είμαστε πλήρεις. Μαρτυρά σχεδόν πάντα ότι συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους ανθρώπους , πράγμα που μας οδηγεί προς λάθος κατεύθυνση. Όταν το κάνουμε αυτό κυριευόμαστε από συναισθήματα κατωτερότητας η ανωτερότητας, τα οποία είναι εξαιρετικά αρνητικά μπορούν  να προκαλέσουν όχι μόνο στρες αλλά και ένα σορό άλλα προβλήματα υγείας. Για να εντοπίσετε αν υπάρχουν τέτοια ζητήματα σκεφτείτε αν νοιώθετε εκνευρισμό, απογοήτευση, θυμό, η ανασφάλεια.

Το ανοσοποιητικό και το θεραπευτικό σύστημα απενεργοποιούνται από το θυμό και τα πολυάριθμα παράγωγά του, καθώς και με την εσφαλμένη πεποίθηση  ότι <<για να είμαι καλά κάτι πρέπει να αλλάξει>>. Όταν λοιπόν θεραπεύονται οι αναμνήσεις που σχετίζονται με θυμό, τη σύγκριση, και το αίσθημα του ανικανοποίητου, συνήθως θεραπεύονται με θαυμαστά αποτελέσματα και οι σωματικές ασθένειες. Τώρα, τα αρνητικά συναισθήματα, ανυπομονησίας και θυμού προκύπτουν από το φόβο, και ο φόβος είναι αυτός που οδηγεί την ζωή ενός ατόμου τόσο πολύ που απενεργοποιείτε το ανοσοποιητικό σύστημα.

Κατηγορία 8^η Καλοσύνη αντί για απόρριψη / Σκληρότητα

Η καλοσύνη είναι πιθανότατα η σημαντικότερη για τους περισσότερους ανθρώπους, ιδιαίτερα για όσους έχουν πληγωθεί συναισθηματικά και ψυχικά. Ενας εγωιστής που αντιδρά με βάση το φόβο αντί να επιλέγει την αγάπη- είναι πολύ πιθανό να απορρίπτει τους άλλους ανθρώπους και να τους φέρετε με σκληρότητα, γιατί πονά και γιατί έχει γνωρίσει και ο ίδιος την απόρριψη. Η απόρριψη η από έναν άλλο άνθρωπο είναι η πιο οδυνηρή εμπειρία που μπορεί να βιώσει στη ζωή κάποιος. Αποτελεί  τη ρίζα όλων σχεδόν των προβλημάτων αγάπης, που σχετίζονται με την δυσκολία ενός ανθρώπου να νιώσει ότι τον αποδέχονται, ότι τον αγαπούν και ότι αξίζει ως άτομο. Άρα το σύστημα που επηρεάζετε περισσότερο με την απόρριψη είναι το κεντρικό νευρικό σύστημα. Τα βασικά δομικά στοιχεία του Κ.Ν.Σ είναι δυο από τα σημαντικότερα τμήματα του σώματος μας: ο εγκέφαλος και νωτιαίος μυελός. Τα βασικά συστήματα ελέγχου του σώματος μας .Επομένως οι απλές πράξεις καλοσύνης μπορούν να θεραπεύσουν άμεσα το Κ.Ν.Σ

Κατηγορία 9^η Αυτοπεποίθηση  αντί για αίσθημα κατωτερότητας 

Σ αυτήν την κατηγορία ανήκουν συνήθως οι άνθρωποι που έχουν υποστεί  συναισθηματική κακοποίηση, περιβάλλον που επικρατούν τάσεις τελειομανίας, έχουν ανατραφεί με πολύ αυστηρές θρησκευτικές αρχές. τα συναισθήματα που μπορεί να βιώνει κάποιος είναι ενοχές ,ντροπή και φόβος. Έτσι προσπαθούν να είναι όσο το δυνατόν καλύτεροι, προκειμένου να εξασφαλίσουν την αγάπη των άλλων ανθρώπων, θεωρούν ότι οι άλλοι θα τους αγαπούν μόνο αν κάνουν πάντα το σωστό. Το σύστημα που αντιστοιχεί σ αυτήν την κατηγορία είναι το Αναπνευστικό. Όταν κάποιος νοιώθει φόβο ενοχές και ντροπή  συνήθως έχει δύσπνοια.

Κατηγορία 10^η Εμπιστοσύνη αντί για έλεγχο

Όλοι αυτοί  οι άνθρωποι που άλλαξαν τον κόσμο, Όλοι αυτοί  οι άνθρωποι  στους οποίους θα θέλαμε να μοιάσουμε  ήταν ,είναι άνθρωποι που εμπιστεύονται, η που επιλέγουν να εμπιστεύονται. Οι περισσότεροι απ αυτούς εμπιστεύονταν τον Θεό πιο πολύ απ τους ανθρώπους, και αυτό τους βοηθούσε να αντιλαμβάνονται ποιούς ανθρώπους να εμπιστευτούν. Δεν μπορούμε να αγαπήσουμε αν δεν εμπιστευόμαστε! Αν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη, ορθώνουμε διαρκώς γύρο μας ένα εγωιστικό προστατευτικό  τοίχος  που κρατά μακριά την αγάπη. Όταν γκρεμίσουμε αυτό το τοίχος μπορεί να συμβούν απίστευτα πράγματα .Και ποιο είναι αυτό το τοίχος?  << πάλι ο φόβος>> Το σύστημα που σχετίζετε μ αυτήν την κατηγορία είναι το αναπαραγωγικό σύστημα .Αν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη σε μια σχέση, το μόνο που μένει σ αυτήν την σχέση είναι το σεξ χωρίς συναίσθημα, και αυτός είναι και ο λόγος που οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν σεξουαλικά  προβλήματα η αναζητούν κάποιο υποκατάστατο. Επιπλέον πολλές γυναίκες που δεν μπορούν να συλλάβουν η έχουν αναπαραγωγικά προβλήματα, συνήθως αντιμετωπίζουν  ζητήματα που σχετίζονται με την εμπιστοσύνη και τον έλεγχο

Κατηγορία 11^η Ταπεινότητα αντί για προβολή μιας πλαστής εικόνας

Η ανάγκη μας να προβάλλουμε μια πλαστή εικόνα του εαυτού μας έχει τις ρίζες της στην εξής πεποίθηση<< ο πραγματικός μου εαυτός δεν αξίζει, κι αν οι άνθρωποι με γνωρίσουν θα καταλήξουν στο ίδιο συμπέρασμα, για αυτό πρέπει με οποιοδήποτε κόστος, πρέπει να παρουσιάσω στους άλλους μια κατασκευασμένη εικόνα του εαυτού μου αντί για τον πραγματικό εαυτό μου>>  πρόκειται για μια τακτική χειραγώγησης και όταν ενδίδουμε σ αυτήν την τακτική, και στην ανάγκη μιας πλαστής εικόνας, πλήττουμε τόσο την υλική όσο και άυλη καρδιά μας. Το σύστημα που πλήττετε από αυτήν την κατηγορία είναι το κυκλοφορικό σύστημα, η καρδιά του σώματος μας Επομένως εστιάζω στην καρδιά μου σημαίνει αποδεσμεύομαι από πολλά εξωτερικά πράγματα που με παρασύρουν σε λάθος δρόμο.

Κατηγορία 12^η Αυτοέλεγχος  αντί απώλεια ελέγχου

Αν δεν έχουμε αυτοέλεγχο δεν μπορούμε να αγαπήσουμε, δεν μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε ποια είναι τα όνειρά μας, κα στις περισσότερες περιπτώσεις  θα βλάψουμε πολύ σύντομα την υγεία μας. Ο αυτοέλεγχος δεν θα πρέπει να είναι ένα δύσκολο και κοπιαστικό καθήκον που μας κάνει και αγκομαχάμε σαν να σκαρφαλώνουμε ένα βουνό με βρεμένα ρούχα! Θα πρέπει να θυμίζει περισσότερο την ανάλαφρη αίσθηση της κατάβασης μια όμορφης χιονισμένης βουνοπλαγιάς με χιονοπέδιλα. Η διαφορά έγκειται στην κατάσταση της καρδιάς. Αν η καρδιά είναι κυριευμένη από φόβο, τότε θα προσπαθούμε διαρκώς να ελέγχουμε τα πάντα, προκειμένου να νοιώθουμε καλά και ασφαλείς. Από την άλλη πλευρά αν η καρδιά μας είναι πλημμυρισμένη από αγάπη και αλήθεια, θα προσπαθούμε να ελέγχουμε τις συνθήκες της ζωής μας με αγάπη, χαρά ευγνωμοσύνη, επειδή θα νοιώθουμε ήδη καλά. Αυτή η  οκνηρία και η πεποίθηση του ατόμου ότι δικαιούται να φέρεται όπως επιθυμεί αποτελούν σημαντικά ζητήματα της κατηγορίας του Αυτοελέγχου. Το σύστημα που πλήττεται περισσότερο από αυτά τα ζητήματα αυτοελέγχου, είναι το μυοσκελετικό  σύστημα

Βιβλιογραφία: Αποσπάσματα απο το βιβλίο The Healing code Alexander Loyd – Ben Johnson